相信住在北屯或太平的朋友應該會有不知道該去哪裡運動的困擾?!
今天Peggy要來介紹這間位於北屯的 Cheer Fitness 要動健身會館
不同於別的健身會館,這裡可是七星級的設備。一進來感覺環境非常的舒適 明亮 乾淨
課程也非常的多元豐富, 今天P一口氣體驗了一對一的私人教練課程及空中瑜珈課,教練非常的細心指導,且還針對很多產後媽媽需要緊實肌群的課程內容~(笑)
運動完之後最需要的就是按摩放鬆,這次的體驗內容還包含了一堂最新的儀器-氣壓式按摩
舒服到很想衝動入手一台回家。😆
整個課程結束,教練還會為您做身體組成分析,用儀器檢測出身體脂肪、肌肉、跟水分。由教練正確的教導如何增肌減脂,才能讓之後的體態更健康、美麗。
想要運動,還沒運動
有在運動的朋友們就不要再猶豫啦!
趕快趁「星和你生活服務品牌聯合會」活動去體驗看看吧~
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